A gránátalma őshazája Dél-, Nyugat- és Közép-Ázsia (Örményország, Azerbajdzsán, Grúzia, Tádzsikisztán, Türkmenisztán, Üzbegisztán, Irán), de mára már Európa földközi-tengeri területein és Dél-Amerika melegebb vidékein is elterjedt, sőt, hazánkban is sok kertben megtalálható, ahol védett, napos helyet tudnak neki biztosítani.
A gránátalma nagy mennyiségű flavonoidot (tanninokat, antociánokat, kvercetineket) tartalmaz, valamint káliumban, C- és K-vitaminban és kalciumban gazdag.
A gránátalma fogyasztása pozitív hatással van a szív- és keringési rendellenességekre, valamint a rák és más gyulladásos megbetegedésekkel szemben. Ezen kívül vérnyomáscsökkentő és vérrögképződést gátló hatású, a vérhígítók és koleszterincsökkentők hatását növeli, lassítja a ráksejtek növekedését.
A nőknek különösen előnyös a gránátalma fogyasztása, mert van a gyümölcsben egy ösztrogénszerű anyag, ösztron, amitől a bőr és haj egészséges lesz.
Hatásai, használata:
- antimikrobiális, gyulladás- és öregedésgátló hatású;
- segíti a kollagéntermelést: a gránátalmában található C-vitamin hozzájárul a kollagén termeléséhez. A magjaiból kinyert olajban található antioxidánsok megvédik a bőrt a szennyeződésektől, megelőzik az öregedést és a bőrrák kialakulását. Segítik a bőrsejtek regenerálódását, illetve eltávolítják az elhalt hámsejteket;
- a gránátalmában található összetevők olyan sejtek növekedését is segítik, amelyek elasztint és rostot termelnek, ezáltal biztosítják, hogy a bőr puha és rugalmas maradjon;
- védi a bőr külső rétegét, regenerálja a belső réteget;
- csökkenti a pattanásokat, aknékat: C-vitamin tartalma segítségével szabályozza a faggyúkiválasztást, így zsíros bőrre is bátran alkalmazható;
- segít a száraz bőr hidratálásában: omega-5 zsírsav-tartalmával nyugtatja a száraz, kirepedezett, irritált bőrt, valamint hidratálja;
- öregedésgátló hatású: olaja erősíti a bőrt, csökkenti a ráncokat, használatával a bőr sima és fiatalos lesz. A kollagéntől és elasztintól a bőr rugalmas és fiatalos marad, valamint csökkennek a ráncok, szarkalábak, finomvonalak is;
- jelentős szerepe van a fényvédelemben: jó hatással van a napsugarak okozta károk csökkentésére, antioxidáns tartalma védi a bőrt a szabadgyökökkel szemben, enyhíti a napégést.
- hajápoló szerekben: hajhullás, korpásodás, hajritkulás ellen használható, erősíti a hajhagymákat, erősíti, dúsítja és egészségessé teszi a hajat.
Lentebb találod azokat a természetes kozmetikumokat, amelyek tartalmazzák a gránátalmamag olaját, és mostmár azt is tudod, miért érdemes használnod őket!
